Solidariedade em Páginas: Campanha Arrecada Mais de 4 Mil Livros para Escolas Atingidas pelas Enchentes
A campanha que arrecadou mais de 4 mil livros para escolas atingidas pelas enchentes é um exemplo inspirador de solidariedade no Rio Grande do Sul. Lançada pela Universidade de Passo Fundo (UPF) em parceria com a 7ª Coordenadoria Regional de Educação (CRE), a iniciativa visa recompor os acervos de bibliotecas escolares devastadas pelas chuvas de 2024. A campanha que arrecadou…
Meditação em casa: seu portal para a paz interior
A meditação é uma prática milenar que oferece uma infinidade de benefícios para a mente e o corpo. De acordo com o entusiasta Renzo Bahury de Souza Ramos, ela nos ajuda a encontrar equilíbrio, reduzir o estresse e aumentar a concentração. Com a correria do dia a dia, meditar em casa se torna uma alternativa acessível e prática. Mas como…
Descubra como reconhecer os sinais da depressão em idosos e transforme sua abordagem de cuidado
De acordo com o médico Gustavo Khattar de Godoy, a depressão em idosos muitas vezes passa despercebida, confundida com o envelhecimento natural ou outros problemas de saúde comuns nessa fase da vida. Enquanto é natural que algumas mudanças de humor ocorram com a idade, a depressão é uma condição clínica séria que vai muito além da tristeza passageira. Muitos cuidadores…
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Como se preparar para mudanças climáticas repentinas e manter suas atividades sob controle
Nos últimos anos, a variação das condições climáticas tem se tornado um desafio cada vez maior para diversas regiões, impactando diretamente desde a rotina das pessoas até setores econômicos essenciais.…
