O poder das cores no prato: como usar alimentos coloridos para turbinar nutrientes e sabor

O poder das cores no prato vai muito além da estética; ele orienta escolhas que afetam diretamente sua saúde, energia e prazer à mesa. Segundo Andrey de Oliveira Pontes, ao observar a diversidade de tonalidades dos alimentos, o consumidor consegue montar refeições naturalmente mais equilibradas, sem depender de cálculos complexos ou cardápios rígidos. A cor funciona como um atalho visual…

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Futebol e família: confira como criar um torcedor apaixonado desde a infância, com Sidnei Piva de Jesus

Conforme pontua Sidnei Piva de Jesus, o futebol é um esporte que transcende fronteiras, culturas e idades, sendo capaz de unir pessoas de todas as partes do mundo. Dessa maneira, para muitas famílias, torcer pelo mesmo time é uma tradição que fortalece laços e cria um senso de pertencimento. Porém, como introduzir seu filho no mundo do futebol de forma…

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Concurso do Tribunal de Justiça do RS: oportunidade, preparação e informações essenciais

A publicação do edital do concurso do Tribunal de Justiça do RS trouxe uma excelente oportunidade para quem busca ingressar no serviço público estadual. Com vagas para três cargos distintos e salários atraentes, o certame mobiliza candidatos de todo o Rio Grande do Sul em busca de estabilidade e crescimento profissional. Entender o funcionamento desse processo é fundamental para quem…

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