Transforme seu dia: como o exercício físico combate a ansiedade e a depressão?
Como menciona o médico Daniel Tarciso da Silva Cardoso, a relação entre exercício físico e saúde mental tem sido amplamente estudada, com evidências claras de que a prática regular de atividades físicas traz benefícios significativos para o bem-estar psicológico. Em especial, o exercício se mostra eficaz na redução de sintomas de ansiedade e depressão, problemas que afetam milhões de adultos…
Desafios climáticos extremos: como os carros blindados estão se preparando para enfrentá-los?
Como expõe o CEO da RM Rental, Romulo dos Santos Gonçalves, os carros blindados são conhecidos por sua capacidade de proteger ocupantes contra ameaças físicas, como balas e explosões. No entanto, em um mundo onde as condições climáticas estão se tornando cada vez mais extremas e imprevisíveis, esses veículos também precisam estar preparados para enfrentar desafios ambientais severos. Este artigo…
Tudo o que você deve saber antes da chegada de um filhote de Lulu da Pomerânia
Segundo pontua o Canil Benatti, um dos criatórios mais renomados no Brasil e no mundo, a chegada de um filhote de Lulu da Pomerânia é um momento emocionante e alegre para qualquer família. Esses pequenos cães são conhecidos por sua vivacidade, inteligência e por serem donos de um pelo fofo que os torna irresistíveis. No entanto, para garantir que seu…
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Aumento de Afastamentos por Transtornos Mentais: Um Desafio Crescente para a Saúde Pública
Os afastamentos por transtornos mentais dobraram nos últimos dez anos, alcançando a marca alarmante de 440 mil casos no Brasil. Esse aumento significativo levanta preocupações sobre a saúde mental da…
