Os resíduos da rotina doméstica: Veja como reduzir o lixo doméstico com práticas simples

A discussão sobre a redução de resíduos faz parte da rotina de quem busca hábitos mais conscientes. Tendo isso em vista, conforme frisa Diohn do Prado, diretor administrativo, pequenas escolhas diárias já influenciam diretamente o volume de lixo gerado em casa. Isto posto, ao observar a dinâmica das residências, nota-se que muitos resíduos são resultado de desperdícios evitáveis, embalagens excessivas…

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Alimentos anti-inflamatórios: o segredo para uma vida longa e sem doenças, com Max Dias Lemos

Segundo o acadêmico de medicina Max Dias Lemos, a inflamação é uma resposta natural do corpo a lesões e infecções, mas quando se torna crônica, pode levar ao desenvolvimento de várias doenças graves, como diabetes, doenças cardíacas e artrite. Uma das maneiras mais eficazes de combater a inflamação crônica é através da alimentação. Incorporar alimentos anti-inflamatórios na dieta pode não…

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Benefícios do paisagismo: conheça a chave para um estilo de vida mais saudável e equilibrado nas cidades

Como menciona Rômulo dos Santos Gonçalves, nos últimos anos, o paisagismo deixou de ser apenas um toque final no projeto arquitetônico e passou a desempenhar um papel crucial na construção civil, sendo parte essencial da estética e da funcionalidade dos edifícios. Mas quais são as tendências atuais e como elas estão impactando o cenário da construção? Continue lendo e descubra!…

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